掉头发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、头皮疾病等原因引起。
1、遗传因素：雄激素性脱发与家族遗传密切相关，表现为发际线后移或头顶稀疏，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发。
2、内分泌失调：产后或更年期雌激素水平下降、甲状腺功能异常均可导致休止期脱发，需检查激素水平后针对性补充优甲乐、戊酸雌二醇片等药物。
3、营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会使毛发干枯易断，日常需增加瘦肉、蛋黄、牡蛎等食物摄入，严重缺铁性贫血需补充多糖铁复合物胶囊。
4、头皮疾病：脂溢性皮炎或毛囊炎可能导致局部脱发，常伴随头皮瘙痒红斑，可外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂，口服伊曲康唑胶囊控制真菌感染。
建议保持规律作息，避免过度烫染，每日梳头按摩头皮促进血液循环，脱发量持续超过100根/日需及时就诊皮肤科。
