蜂蜜洗脸可通过清洁皮肤、保湿滋润、抗菌消炎、促进修复等方式改善肤质，适用于多数健康肤质人群。
1、清洁皮肤蜂蜜中的天然糖分和酶类可温和溶解皮脂污垢，使用时取少量稀释后轻揉面部，避免用力摩擦损伤角质层。
2、保湿滋润蜂蜜的吸湿性能帮助皮肤锁住水分，特别适合干燥季节使用，洗脸后皮肤紧绷感明显减轻。
3、抗菌消炎蜂蜜含过氧化氢和酚类物质，对痤疮丙酸杆菌有抑制作用，轻度痤疮患者可尝试每周2-3次蜂蜜洗脸。
4、促进修复蜂蜜中的抗氧化成分有助于加速皮肤屏障修复，晒后或敏感肌建议选用医用级蜂蜜产品。
过敏体质者使用前需做耳后测试，出现红肿瘙痒应立即停用；痤疮严重或皮肤破损者建议咨询皮肤科医生。
