手背老年斑可通过防晒护理、局部药物治疗、激光治疗、冷冻治疗等方式改善。老年斑通常与紫外线暴露、皮肤老化、遗传因素、脂褐素沉积等原因相关。
长期紫外线照射会加速皮肤老化,导致黑色素沉积。日常需使用SPF30以上防晒霜,外出佩戴防晒手套,避免阳光直射。物理遮挡比单纯涂抹防晒霜更有效。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性减少色素合成,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递。三种药物需在医生指导下交替使用,避免刺激皮肤。
调Q激光能选择性破坏黑色素颗粒,皮秒激光通过光机械效应分解色素。治疗可能与轻微疼痛、暂时性红斑有关,术后需严格防晒防止反黑。
液氮冷冻可使异常色素细胞坏死脱落,适用于平坦型老年斑。治疗可能导致水疱或色素减退,愈合期间避免抓挠,通常需要多次治疗才能完全清除。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜,有助于抗氧化。若斑块突然增大或出血,应及时就诊排除皮肤恶性肿瘤可能。