有脚臭怎么办

Question

有脚臭怎么办

Answer 1

脚臭可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抑菌产品、就医治疗等方式缓解。脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、代谢性疾病等原因引起。

1、清洁干燥：

每日用温水及中性肥皂清洗足部，重点清洁趾缝，洗后彻底擦干。可选择吸湿性强的棉质袜子，避免穿同一双鞋超过两天。

2、透气鞋袜：

选择真皮或网面透气鞋款，避免橡胶鞋和塑料鞋。袜子宜选含银离子或竹炭纤维的抗菌材质，每日更换并高温洗涤。

3、抑菌处理：

可使用含乌洛托品或三氯生的止汗喷雾，真菌感染时可外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬软膏等抗真菌药物。

4、疾病排查：

顽固性脚臭可能与糖尿病、甲亢等代谢性疾病有关，需检测血糖和甲状腺功能。合并趾间糜烂或脱皮时应做真菌镜检。

建议避免辛辣刺激饮食，适量补充维生素B族，选择下午时段购买鞋子以适应足部肿胀状态，症状持续两周未改善需就诊皮肤科。