红血丝可通过冷敷、芦荟凝胶、维生素E油、洋甘菊湿敷等方式缓解。红血丝通常由皮肤屏障受损、紫外线刺激、激素变化、玫瑰痤疮等原因引起。
1、冷敷冷敷能收缩毛细血管减轻泛红，使用冷藏后的湿毛巾敷面5分钟，每日重复进行，避免直接冰敷导致冻伤。
2、芦荟凝胶芦荟含多糖和甾醇类成分，有助于修复受损角质层，取新鲜芦荟凝胶薄涂患处，使用前需做皮肤测试。
3、维生素E油维生素E的抗氧化特性可增强血管壁弹性，将胶囊内容物与基础油稀释后涂抹，敏感肌需谨慎使用。
4、洋甘菊湿敷洋甘菊中的红没药醇具有抗炎作用，用冷却的洋甘菊茶水浸透纱布湿敷，适合日晒后皮肤镇静。
日常需避免过度清洁和酒精类护肤品，症状持续加重或伴随灼痛时建议及时就诊皮肤科。
