髋骨关节炎通常无法自愈，但可通过减轻体重、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。髋骨关节炎可能与关节劳损、肥胖、遗传因素、关节损伤等原因有关。
1、减轻体重
超重会增加髋关节负担，通过控制饮食和适度运动减轻体重有助于缓解关节压力。
2、物理治疗
热敷、超声波治疗等物理疗法可改善局部血液循环，减轻疼痛和僵硬感。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。
4、手术治疗
对于严重病例可能需要进行髋关节镜清理术或人工关节置换术等手术治疗。
建议患者避免长时间站立或行走，选择低冲击运动如游泳，注意关节保暖，定期复查评估病情进展。
