不到一岁宝宝缺钙怎么办

Question

不到一岁宝宝缺钙怎么办

Answer 1

不到一岁宝宝缺钙可通过调整饮食、补充维生素D、增加户外活动、遵医嘱使用钙剂等方式改善。缺钙通常由喂养不当、日照不足、吸收障碍、疾病因素等原因引起。

1、调整饮食

母乳或配方奶喂养基础上逐步添加含钙辅食，如强化钙的米粉、豆腐泥等。家长需注意辅食添加需循序渐进，避免过敏。

2、补充维生素D

每日补充400IU维生素D滴剂促进钙吸收。家长需定期带宝宝体检，根据医生建议调整剂量。

3、增加户外活动

每天保证1-2小时日光浴，阳光照射皮肤合成维生素D。家长需避开强紫外线时段，选择树荫等散射光环境。

4、医疗干预

严重缺钙可能与佝偻病、甲状旁腺功能异常有关，通常表现为方颅、肋骨串珠等症状。医生可能建议使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。

家长应定期监测宝宝生长发育曲线，避免盲目补钙，出现睡眠不安、多汗等症状时及时就医评估。