交感型颈椎病可能由颈椎退行性变、长期不良姿势、颈部外伤、精神紧张等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整等方式缓解症状。
1、颈椎退行性变椎间盘水分流失导致椎间隙变窄，刺激交感神经。表现为头晕、心悸，可使用甲钴胺、塞来昔布、盐酸乙哌立松等药物改善神经功能。
2、长期不良姿势伏案工作或低头玩手机使颈部肌肉持续紧张。建议定时活动颈部，配合热敷缓解肌肉痉挛，无须药物干预。
3、颈部外伤车祸或运动损伤导致颈椎结构异常，可能伴随上肢麻木。需通过颈椎牵引恢复生理曲度，严重时考虑颈前路减压术。
4、精神紧张焦虑状态引发交感神经持续兴奋，与失眠、多汗等症状相关。可进行认知行为治疗，必要时短期使用阿普唑仑调节神经功能。
日常保持颈椎中立位，睡眠时选择合适高度的枕头，避免突然转头动作，症状持续加重需及时进行颈椎MRI检查。
