大脑供血不足引起的头晕可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗及手术干预等方式改善，通常与颈椎病变、动脉硬化、血压异常或心脏疾病等因素相关。
1、调整生活方式避免长时间低头或保持固定姿势，适当进行颈部活动，保证充足睡眠，减少高盐高脂饮食，有助于改善血液循环。
2、药物治疗可能与动脉粥样硬化或高血压有关，常伴随头痛、视物模糊等症状。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等改善脑循环药物。
3、物理治疗通过颈部牵引、超短波治疗等物理手段缓解颈椎压迫，促进椎基底动脉供血，需在专业医师指导下进行。
4、手术干预若与严重颈动脉狭窄或血管畸形有关，可能需血管支架植入或内膜剥脱术，术前需完善脑血管造影评估。
日常可进行快走、游泳等有氧运动，饮食注意补充深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，出现持续头晕或加重应及时就医。
