癫痫病患者平时需注意规律服药、避免诱因、安全防护及定期复查，通过综合管理减少发作风险。
1、规律服药严格遵医嘱按时服用抗癫痫药物，如丙戊酸钠、左乙拉西坦或卡马西平，不可自行增减药量或停药，避免血药浓度波动诱发发作。
2、避免诱因减少熬夜、饮酒、闪光刺激及情绪激动等常见诱因，保持稳定作息与心态，部分患者需避免咖啡因或特定食物触发。
3、安全防护居家环境应移除尖锐物品，洗澡时使用防滑垫；外出避免驾驶或高空作业，发作时需侧卧防止窒息。
4、定期复查每3-6个月复查脑电图与血药浓度，评估疗效及药物副作用，及时调整治疗方案。
日常可适当补充富含维生素B6的香蕉、坚果等食物，避免剧烈运动，家属需学习发作急救措施并随身携带患者病历卡。
