大便酸臭可能由饮食不当、肠道菌群失衡、乳糖不耐受、胃肠功能紊乱等原因引起,可通过调整饮食结构、补充益生菌、药物治疗、就医检查等方式改善。
1、饮食调整高蛋白或高脂肪饮食未完全消化会产生硫化物,建议减少肉类、乳制品摄入,增加蔬菜水果等膳食纤维。
2、补充益生菌肠道有害菌过度繁殖可能导致发酵异常,可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节菌群。
3、对症用药乳糖不耐受可选用乳糖酶制剂,胃肠功能紊乱可遵医嘱使用复方消化酶胶囊、多潘立酮片等改善消化功能。
4、医学检查若伴随腹痛腹泻等症状,可能与慢性肠炎、胰腺疾病有关,需进行粪便检测或肠镜检查明确病因。
日常注意记录饮食与排便情况,避免摄入已知过敏食物,症状持续超过一周或加重应及时就医。