感冒喉咙疼时不建议饮用咖啡。咖啡因可能刺激咽喉黏膜加重疼痛，并可能影响睡眠和水分平衡。
1、黏膜刺激
咖啡因和咖啡酸可能刺激充血肿胀的咽喉黏膜，加重灼痛感，尤其伴随急性咽炎时症状可能加剧。
2、脱水风险
咖啡的利尿作用可能加速体液流失，导致咽喉干燥，延缓黏膜修复，感冒期间需保持充足水分摄入。
3、睡眠干扰
咖啡因的中枢兴奋作用可能影响深度睡眠，而充足休息是感冒恢复的关键因素之一。
4、药物相互作用
部分感冒药含伪麻黄碱等成分，与咖啡因同服可能引起血压波动或心悸等不良反应。
建议选择温蜂蜜水、梨汤等舒缓饮品，若需提神可少量饮用淡茶，咽喉持续剧痛或发热需及时就医。
