女性雄激素过多可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。雄激素过多通常由多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生、药物因素、遗传因素等原因引起。
保持规律作息，避免熬夜，减少高糖高脂饮食，每周进行有氧运动，有助于调节内分泌平衡。
多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、螺内酯、二甲双胍等药物调节激素水平。
中医认为雄激素过多与肝郁肾虚有关，可采用疏肝理气、补肾调经的中药方剂进行调理。
肾上腺肿瘤或卵巢肿瘤导致的雄激素过多，可能需要腹腔镜手术切除病灶。
建议保持均衡饮食，适量食用豆制品、亚麻籽等植物雌激素含量高的食物，定期复查激素水平，必要时及时就医。
