肺寒咳嗽可遵医嘱使用通宣理肺丸、小青龙颗粒、杏苏止咳糖浆等药物，也可适量食用生姜、白萝卜、梨、杏仁等食物缓解症状。
一、药物通宣理肺丸由紫苏叶、前胡、桔梗等组成，具有解表散寒、宣肺止咳的功效，适用于风寒袭肺引起的咳嗽痰白。小青龙颗粒含麻黄、桂枝、细辛等成分，能温肺化饮、止咳平喘，针对外寒内饮型咳嗽。杏苏止咳糖浆以苦杏仁、紫苏叶为主药，可宣肺散寒、镇咳祛痰。
二、食物生姜性温味辛，所含姜辣素能温肺散寒，可切片煮水或搭配红糖饮用。白萝卜具有化痰止咳作用，适合与蜂蜜炖煮食用。梨能润燥生津，建议蒸煮后连皮食用。杏仁可宣降肺气，宜捣碎后与大米同煮成粥。
肺寒咳嗽期间需注意保暖避风寒，避免生冷饮食，若症状持续或加重应及时就医评估。
