冬天咳嗽可通过保持空气湿润、饮用温热水、服用止咳药物、雾化治疗等方式缓解。冬天咳嗽通常由空气干燥、感冒、支气管炎、哮喘等原因引起。
冬季空气干燥容易刺激呼吸道黏膜,使用加湿器或将水盆放置在暖气旁可增加空气湿度,减少咳嗽发作。
温热水能稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥。建议少量多次饮用,避免一次性大量饮水。
右美沙芬、复方甘草片、川贝枇杷露等药物可抑制咳嗽中枢或稀释痰液,需在医生指导下根据咳嗽类型选择。
支气管炎或哮喘引起的咳嗽可采用布地奈德、特布他林等药物雾化吸入,直接作用于呼吸道缓解症状。
咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状时应及时就医,日常注意保暖避免冷空气刺激,饮食宜选择温软易消化食物。