带状疱疹可能由免疫力下降、精神压力、外伤刺激、水痘-带状疱疹病毒再激活等原因引起，通常表现为皮肤灼痛、簇集水疱、神经痛、局部瘙痒等症状。
1、免疫力下降长期熬夜、营养不良等因素导致免疫力降低，病毒易重新活跃。建议保证充足睡眠，补充优质蛋白和维生素C增强体质，无须特殊用药。
2、精神压力焦虑抑郁等情绪可能诱发病毒复制。可通过心理疏导缓解压力，适当进行冥想或深呼吸训练，必要时遵医嘱使用抗焦虑药物。
3、外伤刺激皮肤损伤可能导致潜伏病毒沿神经扩散。保持患处清洁干燥，避免抓挠，可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，口服阿昔洛韦抗病毒治疗。
4、病毒再激活水痘-带状疱疹病毒潜伏在神经节内，再激活时引发炎症反应。早期使用伐昔洛韦可抑制病毒复制，疼痛明显者可加用普瑞巴林缓解神经痛。
发病期间建议穿着宽松棉质衣物，避免摩擦患处，饮食宜清淡富含维生素B族，康复期可进行低强度运动帮助恢复神经功能。
