若宝宝出现腹泻症状，可以适量吃苹果、香蕉、石榴、蓝莓等水果，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 苹果苹果富含果胶，有助于吸收肠道多余水分，缓解腹泻症状。建议蒸熟或捣成泥后食用。
2. 香蕉香蕉含钾丰富，能补充腹泻丢失的电解质，且质地柔软易消化。选择成熟香蕉捣碎喂食。
3. 石榴石榴皮中的鞣酸具有收敛作用，可减轻肠道蠕动。建议取果肉榨汁稀释后少量饮用。
4. 蓝莓蓝莓含花青素和膳食纤维，能调节肠道菌群。需彻底清洗并捣碎，避免整颗喂食。
二、药物1. 蒙脱石散蒙脱石散可吸附肠道病原体及毒素，保护肠黏膜。需严格按医生指导调整用量。
2. 枯草杆菌二联活菌颗粒该益生菌能恢复肠道微生态平衡，缓解腹泻。注意用温水冲服避免高温破坏活性。
3. 口服补液盐Ⅲ用于预防和纠正脱水，维持电解质平衡。应少量多次喂服，避免一次大量饮用。
家长需观察宝宝精神状态和尿量，腹泻期间暂停高糖高纤维水果，烹饪方式以蒸煮为主，若症状持续或加重须立即就医。
