胆碱性荨麻疹可通过避免诱因、物理降温、口服抗组胺药物、免疫调节治疗等方式改善。该病通常由运动、高温、情绪紧张等刺激胆碱能神经释放乙酰胆碱，引发肥大细胞脱颗粒反应所致。
1、避免诱因减少剧烈运动、热水浴、辛辣饮食等可能诱发症状的因素，日常选择宽松透气的棉质衣物，保持环境温度适宜。
2、物理降温出现风团瘙痒时可用冷毛巾湿敷患处，降低皮肤温度缓解不适，避免抓挠导致皮肤继发感染。
3、抗组胺药物遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药，可阻断组胺受体减轻荨麻疹症状，需注意部分药物可能引起嗜睡。
4、免疫调节对于反复发作患者，医生可能建议使用奥马珠单抗等生物制剂调节免疫反应，或尝试紫外线光疗改善皮肤敏感状态。
发作期间建议记录诱因日记，避免饮酒及含人工添加剂食品，症状持续加重或伴呼吸困难需立即急诊处理。
