脸上起干皮可能由环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、特应性皮炎等原因引起,可通过保湿护理、营养补充、药物治疗等方式改善。
1、环境干燥空气湿度低或频繁接触空调暖气会导致皮肤水分流失。建议使用加湿器,避免长时间暴露于干燥环境,选择含透明质酸、神经酰胺的保湿霜。
2、皮肤屏障受损过度清洁、频繁去角质会破坏皮脂膜。需减少洗脸次数,选用温和氨基酸洁面,外用含角鲨烷、胆固醇的修复类护肤品。
3、维生素缺乏维生素A、B族或必需脂肪酸摄入不足会影响皮肤代谢。可增加深色蔬菜、坚果、深海鱼摄入,必要时口服复合维生素补充剂。
4、特应性皮炎可能与遗传免疫异常、过敏原刺激有关,常伴瘙痒红斑。需避免接触过敏原,遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏或氢化可的松等外用制剂。
日常注意温水洁面后及时涂抹保湿产品,冬季减少热水浴频率,若伴随红肿渗液需及时就诊皮肤科。