右上腹疼痛可能由胃酸分泌异常、胆囊炎、胆结石、胃炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、胃酸分泌异常辛辣食物刺激胃黏膜导致胃酸过多，可能引发烧灼感或隐痛。建议暂停辛辣饮食，可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸药物。
2、胆囊炎高脂辛辣饮食可能诱发胆囊收缩异常，表现为右上腹持续性疼痛伴恶心。需就医检查，常用药物包括头孢曲松、甲硝唑、消炎利胆片等。
3、胆结石结石嵌顿在胆管时会出现阵发性绞痛，可能向右肩放射。确诊需超声检查，必要时行腹腔镜胆囊切除术或ERCP取石术。
4、胃炎辛辣刺激导致胃黏膜充血水肿，可能伴随腹胀嗳气。可选用硫糖铝、胶体果胶铋、瑞巴派特等胃黏膜保护剂治疗。
发作期间选择米粥、馒头等清淡食物，避免油腻辛辣，若疼痛持续或加重应及时消化科就诊。
