感冒喉咙痒多数情况下无须立即服药,可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜润喉、蒸汽吸入等方式缓解,症状持续加重或伴随发热时建议就医。
保持充足水分可稀释咽喉部分泌物,减少黏膜刺激。每日饮用温水或淡茶,避免含糖饮料。
温盐水漱口能暂时缓解瘙痒感,每日重复进行3-4次,注意儿童需家长监督避免误吞。
一岁以上人群可含服少量蜂蜜,其黏稠质地能覆盖咽喉黏膜,但糖尿病患者慎用。
吸入40℃左右水蒸气有助于湿润气道,可加入少许薄荷精油增强效果,注意防止烫伤。
若喉咙痒持续超过3天或出现吞咽困难、呼吸急促等症状,需及时耳鼻喉科就诊,避免自行服用含片或抗生素。