手指指骨痛怎么办

Question

手指指骨痛怎么办

Answer 1

手指指骨痛可通过热敷按摩、药物缓解、病因治疗、手术干预等方式改善。疼痛通常由外伤劳损、关节炎、骨质疏松、腱鞘炎等原因引起。

1、热敷按摩

局部热敷配合轻柔按摩可促进血液循环，缓解肌肉紧张。适用于劳损或受凉引起的暂时性疼痛，每日重复进行15分钟。

2、药物缓解

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症疼痛，严重者可短期使用曲马多。需注意胃肠道副作用，骨质疏松患者慎用。

3、病因治疗

类风湿关节炎需使用甲氨蝶呤等抗风湿药，痛风性关节炎需服用别嘌醇。腱鞘炎可能需局部注射糖皮质激素，同时限制手指活动。

4、手术干预

严重骨折需进行内固定术，晚期骨关节炎可考虑关节融合术。术后需配合康复训练恢复关节功能。

避免手指过度负重，寒冷季节注意保暖，均衡补充钙质与维生素D有助于骨骼健康。持续疼痛超过一周或伴关节变形需及时就诊。