发热感冒症状可通过多饮水、物理降温、药物治疗、就医检查等方式缓解。发热感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力下降、继发细菌感染等原因引起。
1、多饮水每日保持2000毫升以上温水摄入，帮助稀释呼吸道分泌物并促进代谢。可适量饮用柠檬水或淡盐水补充电解质。
2、物理降温体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。避免酒精擦浴刺激皮肤，婴幼儿禁用冰敷。
3、药物治疗对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可缓解症状，连花清瘟胶囊等中成药具有抗病毒作用。须遵医嘱使用，避免重复用药。
4、就医检查持续高热超过3天或出现呼吸困难、意识模糊等症状时，需及时排查流感、肺炎等继发感染，必要时进行血常规等实验室检查。
患病期间保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免剧烈运动加重心肺负担。儿童及老年人出现症状建议24小时内就医评估。
