脖子发黑可能由色素沉着、摩擦刺激、内分泌疾病、黑棘皮病等原因引起，可通过药物干预、激光治疗、病因治疗等方式改善。
长期紫外线照射或炎症后可能导致局部黑色素沉积。建议使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等外用药物，配合严格防晒。
衣领反复摩擦或抓挠会导致皮肤增厚变黑。减少机械刺激后多可自行缓解，严重时可外用复方乳酸乳膏改善角质增生。
糖尿病、库欣综合征等疾病可能伴随胰岛素抵抗，导致颈部、腋窝等部位皮肤发黑。需控制原发病，配合使用二甲双胍改善代谢异常。
可能与肥胖或肿瘤相关，表现为天鹅绒样色素沉着斑块。需减重或排查肿瘤，局部可涂抹水杨酸软膏、尿素软膏软化角质。
日常需保持颈部清洁干燥，避免过度搓洗，肥胖患者建议控制体重并监测血糖变化。
