宝宝总溢奶可能由喂养姿势不当、胃容量小、胃食管反流、牛奶蛋白过敏等原因引起，可通过调整喂养方式、拍嗝护理、药物治疗等方式改善。
1. 喂养姿势不当哺乳时宝宝头部低于胃部容易导致溢奶。建议家长采用45度半卧位喂养，喂奶后竖抱20分钟，无须药物治疗。
2. 胃容量小新生儿胃呈水平位且容量小，少量奶液即可引发溢奶。家长需少量多次喂养，单次奶量不超过90毫升，避免过度摇晃宝宝。
3. 胃食管反流可能与食管括约肌发育不全有关，表现为频繁吐奶伴哭闹。可在医生指导下使用多潘立酮混悬液、铝碳酸镁颗粒、西甲硅油乳剂等药物。
4. 牛奶蛋白过敏通常伴随湿疹或血便，需改用深度水解蛋白奶粉。家长需记录饮食日记，必要时使用蒙脱石散、盐酸西替利嗪滴剂、酪酸梭菌活菌散等药物。
日常注意保持宝宝口鼻清洁，若出现喷射性呕吐或体重不增需及时就医，避免自行使用止吐药物。
