怀孕初期常见症状主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲倦嗜睡等,多数孕妇会伴随尿频、情绪波动等表现。
1、停经:月经周期规律者停经超过一周需考虑妊娠,建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG确认。
2、恶心呕吐:晨起恶心多见,与激素水平变化相关,可通过少食多餐、避免空腹缓解,严重者可遵医嘱使用维生素B6或多潘立酮。
3、乳房胀痛:孕激素刺激导致乳腺增生,表现为乳晕加深、触痛,建议更换宽松内衣,热敷可缓解不适。
4、疲倦嗜睡:黄体酮升高引发困倦感,需保证每日8-10小时睡眠,午间可适当小憩。
出现疑似症状应避免剧烈运动,保持均衡饮食并补充叶酸,建议尽早就医进行妊娠确诊及产前检查。