头皮上长红疙瘩可能与毛囊炎、脂溢性皮炎、银屑病、接触性皮炎等因素有关，可通过局部清洁、药物治疗等方式缓解。
1、毛囊炎细菌或真菌感染毛囊导致红肿疼痛的疙瘩，表现为红色丘疹或脓疱。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、酮康唑洗剂、克林霉素凝胶等药物抗感染治疗。
2、脂溢性皮炎皮脂分泌过多引发炎症，常见头皮红斑伴油腻鳞屑。建议使用二硫化硒洗剂、吡美莫司乳膏、氢化可的松乳膏控制症状，避免抓挠刺激。
3、银屑病免疫异常导致头皮出现边界清晰的红色斑块，覆盖银白色鳞屑。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、阿维A胶囊等药物调节免疫。
4、接触性皮炎染发剂或洗发水成分过敏引起头皮瘙痒性红疹。应立即停用致敏产品，遵医嘱口服氯雷他定片，外涂地奈德乳膏或炉甘石洗剂缓解症状。
保持头皮清洁干燥，避免频繁烫染头发，选择温和无刺激的洗护产品。若红疙瘩持续加重或伴随脱发、渗液等症状，需及时就医明确诊断。
