咽炎和扁桃体炎可能由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降等原因引起，可通过抗感染治疗、局部护理、生活方式调整等方式缓解。
多数由鼻病毒、腺病毒等引起，表现为咽部灼热感、低热。治疗以休息、多饮水为主，可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片、干扰素喷雾剂等抗病毒药物。
常见病原体为A组β溶血性链球菌，伴随咽痛、高热症状。需进行咽拭子培养确诊，可选用阿莫西林胶囊、头孢克洛干混悬剂、青霉素V钾片等抗生素治疗。
长期接触粉尘、烟雾或干燥空气可能导致黏膜损伤。建议佩戴口罩、使用加湿器，避免辛辣食物刺激，无须特殊用药。
过度疲劳或营养不良时易继发感染。可能与维生素缺乏、睡眠不足等因素有关，表现为反复发作。需加强营养摄入并保证充足休息。
日常保持口腔清洁，急性期避免过热饮食，出现持续高热或吞咽困难应及时就医评估。
