孕妇肚皮起皮可通过加强皮肤护理、使用保湿产品、调整饮食、就医治疗等方式改善。孕期皮肤干燥可能与激素变化、体重增长、环境干燥、妊娠期皮肤病等因素有关。
避免频繁使用碱性洗浴用品,洗澡水温不宜过高,减少搓揉皮肤。选择纯棉透气的衣物减少摩擦刺激。
每日涂抹含神经酰胺、透明质酸的润肤霜,橄榄油或维生素E乳有助于修复皮肤屏障。严重时可遵医嘱使用尿素软膏。
增加富含维生素A的胡萝卜、南瓜,补充亚麻籽等健康油脂,每日饮水不少于1500毫升。避免高糖高盐饮食加重脱水。
若伴随瘙痒脱屑可能与妊娠期肝内胆汁淤积或特异性皮炎有关,需检测胆汁酸水平。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏等药物。
建议孕妇穿着宽松衣物,沐浴后3分钟内涂抹保湿产品,若出现皮肤皲裂或持续瘙痒需及时产科就诊。