男生梦遗可能由性激素水平波动、性刺激积累、心理压力、前列腺炎或精囊炎等原因引起，通常无须特殊治疗，严重时可遵医嘱使用谷维素、盐酸坦索罗辛、左氧氟沙星等药物。
1、性激素波动青春期睾酮分泌旺盛可能导致精液自然溢出，属于正常生理现象，建议保持规律作息，避免过度关注。
2、性刺激积累长期接触性暗示内容或性幻想频繁可能诱发梦遗，减少视觉刺激源并增加运动有助于缓解。
3、心理压力焦虑或紧张情绪可能干扰神经系统调节，表现为睡眠中遗精，可通过冥想或心理咨询改善。
4、生殖系统炎症前列腺炎或精囊炎可能导致遗精频率异常，常伴随尿频、下腹坠胀，需进行抗感染治疗。
日常避免穿紧身内裤，睡前排空膀胱，频繁梦遗伴随疼痛或排尿异常应及时就诊泌尿外科。
