咳嗽可通过调整饮食、药物治疗、物理疗法及病因治疗等方式缓解，通常由呼吸道感染、过敏反应、慢性炎症或胃食管反流等因素引起。
1、调整饮食适量食用白萝卜、雪梨、百合、枇杷等清热化痰食物，避免辛辣刺激饮食。若咳嗽持续超过一周或伴随发热，需就医排除感染。
2、药物治疗细菌感染可遵医嘱服用阿莫西林、头孢克洛，痰液黏稠可使用氨溴索，过敏因素可配合氯雷他定。儿童用药需严格遵循儿科医师指导。
3、物理疗法雾化吸入生理盐水帮助稀释痰液，保持室内湿度在50％-60％，夜间垫高枕头减少胃酸反流刺激。
4、病因治疗慢性咳嗽可能与支气管哮喘、鼻后滴漏综合征有关，需完善肺功能或鼻窦CT检查。胃食管反流患者应避免睡前进食。
咳嗽期间保持每日饮水1500毫升以上，避免接触冷空气及油烟刺激，若出现咯血或呼吸困难需立即急诊处理。
