贫血可通过饮食调整、口服铁剂、维生素补充、输血治疗等方式改善。贫血通常由铁摄入不足、慢性失血、造血功能障碍、遗传因素等原因引起。
增加富含铁食物如红肉、动物肝脏,搭配维生素C促进铁吸收,减少浓茶咖啡影响铁质吸收。
硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂可补充铁元素,需配合维生素C服用提升吸收率。
叶酸缺乏性贫血需补充叶酸片,维生素B12缺乏性贫血清除病因后肌注维生素B12注射液。
重度贫血或急性失血患者需输注浓缩红细胞,遗传性贫血需根据分型选择造血干细胞移植等治疗。
贫血患者应定期监测血常规,避免剧烈运动,保证充足睡眠,症状加重时及时血液科就诊。