湿疹在冬季复发较常见,主要与干燥气候、皮肤屏障受损、过敏原接触、免疫功能波动等因素相关。
1、干燥气候冬季空气湿度低导致皮肤水分流失,角质层裂隙增加诱发炎症反应。建议使用含神经酰胺的保湿霜,避免频繁洗澡。
2、屏障受损寒冷刺激破坏皮脂膜完整性,使外界刺激物更易渗透。可选用含尿素或凡士林的修复剂,减少抓挠摩擦。
3、过敏原接触毛衣、羽绒服等冬季衣物纤维可能成为接触性致敏原。明确过敏史者应选择纯棉材质,发作期可短期外用氢化可的松乳膏。
4、免疫功能波动冬季日照减少影响维生素D合成,可能与特应性皮炎加重有关。中重度复发需就医评估,口服抗组胺药如氯雷他定或局部钙调磷酸酶抑制剂。
保持室内湿度40%-60%,穿着透气衣物,沐浴后3分钟内涂抹保湿剂有助于预防复发,持续瘙痒或渗液需皮肤科就诊。