孕妇受到惊吓后小腹痛可通过情绪调节、休息观察、就医检查、药物治疗等方式缓解。小腹痛通常由子宫收缩、韧带牵拉、先兆流产、泌尿系统感染等原因引起。
1、情绪调节惊吓引起的应激反应可能导致短暂子宫收缩，建议通过深呼吸、听音乐等方式平复情绪，避免持续紧张状态刺激子宫。
2、休息观察采取左侧卧位休息，观察腹痛是否缓解。若伴随腰酸、下坠感或阴道出血，需立即就医排除先兆流产可能。
3、就医检查持续腹痛超过2小时或逐渐加重时，需进行胎心监护和超声检查。可能与胎盘早剥、尿路感染等因素有关，通常伴随发热、尿频等症状。
4、药物治疗确诊先兆流产可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素制剂，泌尿系统感染需在医生指导下服用头孢克肟等B类抗生素。
孕期应保持环境安静，避免突然声响刺激，每日保证充足睡眠并补充富含镁元素的食物如香蕉、燕麦等。
