怀孕38周属于孕晚期,需重点关注胎动监测、分娩准备、身体不适应对和紧急情况识别,主要有规律产检、观察临产征兆、预防并发症、心理调适等注意事项。
每周需进行胎心监护和产科检查,评估胎儿宫内状况及宫颈成熟度,必要时进行B超检查。
出现规律宫缩、见红或破水应立即就医,假性宫缩可通过改变体位缓解,真性宫缩会逐渐增强。
监测血压和尿蛋白预防子痫前期,控制血糖避免巨大儿,出现头痛眼花需及时就诊。
参加分娩课程减轻焦虑,准备待产包和婴儿用品,与医生沟通分娩计划缓解紧张情绪。
保持适度活动有助于顺产,避免提重物和长时间站立,出现胎动异常或阴道出血需立即就医检查。