偏头痛可通过生活方式调整、急性期止痛药物、预防性用药、中医治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、内分泌变化、饮食刺激、精神压力等原因引起。
保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，减少强光、噪音刺激。记录头痛日记识别诱因，如特定食物、天气变化等。
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可缓解轻中度发作，曲坦类药物如舒马曲坦适用于中重度疼痛。严重呕吐者可联用甲氧氯普胺。
每月发作超过4次需预防治疗，β受体阻滞剂如普萘洛尔、抗癫痫药如托吡酯、钙通道阻滞剂如氟桂利嗪可降低发作频率。
针灸选取太阳穴、风池穴等部位，川芎茶调散等中药方剂对部分患者有效。推拿按摩可改善颈肩部肌肉紧张。
偏头痛患者应避免奶酪、巧克力等含酪胺食物，发作期可在安静黑暗环境中休息，长期未缓解或出现视物模糊等症状需及时就诊。
