懒散自卑，爱多想

Question

跟前几年相比性情，情感变化很大，比如以前挺勤快，性情良好。现在懒散，自卑，爱多想，，一点小事就爱生气，有时候不知道在干什么，发呆发愣，爱幻想，不爱与人沟通，放不下面子等等

Answer 1

你好，人的情绪以及心态也是会出现周期性变化的，这段时间，可能是遇到太多不如意的事情，有些心灰意冷。这样的话，还是需要好好调节一下，毕竟生活总是需要继续下去，不能这样消沉下去的。

Answer 2

你的情况你自己都发现了，是件很好的事情，自己调整好心态，努力使自己更完美。把心态放正，多做些积极有意义的活动，多与朋友交流。