孕酮下降可通过补充黄体酮、调整生活方式、治疗原发疾病、定期监测等方式干预。孕酮水平降低通常与黄体功能不足、胚胎发育异常、内分泌紊乱、药物影响等因素有关。
医生可能建议使用黄体酮胶囊、黄体酮注射液或地屈孕酮片等药物进行外源性补充，需严格遵医嘱用药并监测激素水平变化。
避免剧烈运动和过度劳累，保证充足睡眠，适当增加坚果、豆制品等含植物雌激素食物的摄入，减少咖啡因摄入。
多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常可能导致孕酮异常，需针对病因治疗。伴随月经紊乱或持续性腹痛时应及时排查病因。
通过血清孕酮检测和超声检查动态观察激素水平及胚胎发育情况，根据结果调整治疗方案。
建议孕妇保持情绪稳定，避免过度焦虑，每周至少摄入两次深海鱼类，必要时在医生指导下使用维生素E辅助改善黄体功能。
