吃伊可新鱼肝油后不大便可能与水分摄入不足、膳食纤维缺乏、肠道菌群紊乱、药物副作用等因素有关，可通过调整饮食结构、补充益生菌、更换药物剂型等方式缓解。
1、水分不足鱼肝油中维生素AD为脂溶性成分，代谢时需消耗水分。每日饮水量不足1500毫升易导致粪便干结，建议家长督促孩子分次饮用温开水，必要时用口服补液盐替代。
2、纤维缺乏高蛋白饮食搭配鱼肝油可能加重便秘。增加西蓝花、火龙果等富含膳食纤维的辅食，搭配腹部顺时针按摩，有助于促进肠蠕动。
3、菌群失调肠道微生态失衡会影响脂类消化吸收。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，配合母乳喂养改善肠道环境。
4、药物因素部分儿童对鱼肝油中甘油成分敏感。若持续便秘超过3天，建议家长咨询医生更换为维生素AD滴剂，或短期使用开塞露辅助通便。
观察孩子排便时是否哭闹，避免强行补充鱼肝油。辅食添加初期建议选择上午服用，便于观察消化反应。
