人流后如何保养要休息多久

Question

人流后如何保养要休息多久

Answer 1

人流后一般需要休息2周左右，实际恢复时间受到手术方式、个人体质、术后护理、并发症等因素影响。术后保养方法主要有充分休息、营养补充、卫生管理、定期复查。

1、充分休息

术后3天内需绝对卧床，避免提重物或剧烈运动。子宫收缩可能引起腹痛，可遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等促进宫缩药物。

2、营养补充

每日摄入优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏。可配合琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊预防贫血，出血量大时需加用氨甲环酸片。

3、卫生管理

每日用温水清洗会阴，2周内禁止盆浴和性生活。出现发热或异常分泌物时，需使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗感染药物。

4、定期复查

术后7-10天需超声检查宫腔残留，月经复潮后复查激素水平。持续腹痛或出血超过10天可能提示宫腔粘连，需宫腔镜探查。

术后1个月内避免生冷辛辣食物，穿着宽松棉质内衣。如出现剧烈腹痛、大出血或发热超过38.5度，应立即就医。