风湿可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿通常由免疫异常、感染因素、遗传倾向、环境刺激等原因引起。
1、生活干预：保持关节保暖，避免潮湿寒冷环境，适度进行游泳、太极等低冲击运动，控制体重减轻关节负荷。
2、物理治疗：采用热敷、红外线照射等改善局部血液循环，通过水疗、电疗缓解关节僵硬和疼痛症状。
3、药物治疗：使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药调节免疫，配合塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛，严重时可短期使用泼尼松片。
4、手术治疗：关节严重畸形者需进行滑膜切除术或关节置换术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常注意补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，避免高嘌呤饮食，定期监测血沉和C反应蛋白等炎症指标。
