感冒浑身酸疼一般如何治

Question

感冒浑身酸疼一般如何治

Answer 1

感冒浑身酸疼可通过多休息、物理降温、药物治疗、补充水分等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、继发细菌感染等原因引起。

1、多休息

保证充足睡眠有助于免疫系统恢复，避免剧烈活动加重肌肉酸痛症状。保持室内空气流通，室温维持在适宜范围。

2、物理降温

体温超过38.5摄氏度时可用温水擦浴或冰袋冷敷额头。物理降温可缓解发热引起的全身肌肉酸痛，避免高热惊厥。

3、药物治疗

对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可缓解酸痛和发热症状。连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等中成药具有抗病毒作用。用药需遵医嘱，避免重复用药。

4、补充水分

适量饮用温水或淡盐水可预防脱水，促进代谢废物排出。每日饮水量建议达到2000毫升以上，少量多次饮用效果更佳。

感冒期间宜进食清淡易消化食物，避免辛辣刺激。若症状持续加重或出现呼吸困难等表现，应及时就医排查并发症。