风寒感冒可通过多喝温水、服用感冒药、艾灸疗法、中药汤剂等方式治疗。风寒感冒通常由受凉、免疫力下降、病毒感染、体质虚弱等原因引起。
风寒感冒初期多喝温水有助于发汗解表,促进新陈代谢,帮助稀释呼吸道分泌物。建议饮用40℃左右的温开水或姜糖水,每日饮水量保持在2000毫升左右。
风寒感冒症状明显时可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等中成药。这些药物具有辛温解表功效,适用于恶寒重、发热轻、无汗头痛等症状。
艾灸大椎穴、风门穴等穴位可温经散寒,改善鼻塞流涕症状。每次艾灸15-20分钟,注意保持室内通风,避免烫伤皮肤。
严重风寒感冒可服用麻黄汤、桂枝汤等经方,需由中医师辨证施治。汤剂煎煮时需注意先煎麻黄去沫,服药后需避风保暖。
治疗期间注意休息保暖,避免吹风受凉,饮食宜清淡易消化,可适量食用葱白、生姜、红枣等温性食物辅助缓解症状。