肺炎在饮食方面的调理方法

Question

肺炎在饮食方面的调理方法

Answer 1

肺炎患者可通过调整饮食结构、补充优质蛋白、增加水分摄入、选择易消化食物等方式进行饮食调理，有助于促进康复。

1、调整结构

减少高糖高脂食物比例，增加新鲜蔬菜水果摄入，如西蓝花、苹果等，为机体提供维生素C和膳食纤维。

2、补充蛋白

适量食用鸡蛋、鱼肉等优质蛋白食物，帮助修复受损肺组织，但需避免海鲜等易致敏食物。

3、增加饮水

每日保持1500-2000毫升温水摄入，可稀释呼吸道分泌物，伴有发热时需适当增加补液量。

4、选择易消化

优先选用粥类、面片等软质食物，减轻胃肠负担，避免辛辣刺激食物诱发咳嗽反射。

肺炎恢复期应保持饮食清淡规律，若出现食欲显著下降或营养不良表现，建议在临床营养师指导下进行个体化膳食调整。