孕妇咳嗽有痰可通过多饮水、蒸汽吸入、蜂蜜柠檬水、抬高卧位等方式缓解，通常由呼吸道感染、胃食管反流、过敏反应、妊娠期鼻炎等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水帮助稀释痰液，促进呼吸道纤毛运动。避免含糖饮料刺激咽喉，建议少量多次饮用。
2、蒸汽吸入用40℃左右温水蒸汽湿润气道，每日重复进行2-3次。可加入少量食盐帮助缓解黏膜水肿。
3、蜂蜜柠檬水蜂蜜含抗氧化物质抑制咽喉炎症，柠檬维生素C增强免疫力。注意糖尿病患者慎用，每次10毫升为宜。
4、抬高卧位睡眠时垫高头部15-20厘米，减少胃酸反流刺激咽喉。左侧卧位可改善妊娠期呼吸功能。
若咳嗽持续超过一周或伴随发热、胸痛等症状，建议产科与呼吸科联合诊疗。避免自行服用止咳化痰药物，部分成分可能影响胎儿发育。
