腹泻恶心可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、病因治疗等方式缓解。腹泻恶心通常由饮食不当、胃肠感染、食物中毒、慢性胃肠疾病等原因引起。
1、调整饮食
避免油腻辛辣食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分
腹泻会导致脱水，需要及时补充淡盐水或口服补液盐，维持水电解质平衡。
3、药物治疗
蒙脱石散可吸附肠道毒素，洛哌丁胺能减缓肠蠕动，双歧杆菌制剂帮助恢复肠道菌群。
4、病因治疗
细菌感染需用诺氟沙星等抗生素，病毒性胃肠炎以对症治疗为主，炎症性肠病需要长期规范用药。
症状持续超过2天或出现发热、血便等严重表现时，应及时就医明确诊断。
