恶心呕吐腹泻可通过补液治疗、调整饮食、药物治疗、对因治疗等方式缓解。症状通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、胃肠疾病等原因引起。
1、补液治疗呕吐腹泻易导致脱水，可口服补液盐补充水分电解质。轻度脱水每公斤体重补充50毫升液体，中重度需静脉补液。
2、调整饮食症状缓解期选择低脂低纤维饮食，如米汤、馒头、苹果泥。避免乳制品、高糖及辛辣食物，少食多餐减轻胃肠负担。
3、药物治疗蒙脱石散可保护肠黏膜，双歧杆菌调节肠道菌群，洛哌丁胺缓解腹泻。呕吐严重可用多潘立酮，细菌感染需用诺氟沙星。
4、对因治疗病毒性胃肠炎多对症处理，细菌性需用抗生素。若伴发热、血便或持续48小时无缓解，需就医排除炎症性肠病等器质性疾病。
症状期间注意休息，便后洗手防止交叉感染。恢复期逐步增加膳食纤维，适量补充锌制剂帮助肠黏膜修复。
