人工流产后一般需要休养14-30天,实际恢复时间受到术后护理、妊娠周期、个人体质、并发症等因素的影响。
保持会阴清洁、避免重体力劳动有助于减少感染风险,术后一周内应以卧床休息为主。
妊娠8周内手术恢复较快,超过12周引产需延长休养期,子宫收缩恢复时间与胚胎大小呈正相关。
贫血或免疫力低下者恢复较慢,术后需加强营养补充优质蛋白和铁元素,促进子宫内膜修复。
宫腔粘连或感染会延长恢复期,出现持续腹痛或异常出血需及时复查,必要时使用抗生素预防感染。
休养期间避免剧烈运动及性生活,适量食用动物肝脏、菠菜等含铁食物,术后两周需复查超声评估子宫恢复情况。