排卵试纸一般在月经结束后5-7天开始使用，具体时间受月经周期规律性、个体激素水平、试纸灵敏度及检测目的等因素影响。
1、月经周期
月经周期28天者建议月经第10天开始检测，周期较短或较长者需相应提前或延后。
2、激素水平
黄体生成素分泌高峰存在个体差异，部分女性需持续检测至月经第20天。
3、试纸类型
普通试纸每日检测1-2次，高灵敏度试纸可捕捉微弱激素变化，减少检测频率。
4、特殊需求
备孕女性建议结合基础体温监测，多囊卵巢综合征患者需延长检测周期。
使用前2小时避免大量饮水，最佳检测时间为上午10点至晚8点，异常周期建议妇科就诊评估排卵功能。
