宝宝总是嗓子发炎可能与免疫力低下、病原体感染、过敏反应、胃食管反流等因素有关，可通过日常护理、抗感染治疗、抗过敏治疗、抑酸治疗等方式缓解。
1、免疫力低下婴幼儿免疫系统发育不完善，易受病毒细菌侵袭。建议家长保持室内通风，适当补充维生素D和锌制剂，如葡萄糖酸锌口服溶液。
2、病原体感染链球菌、腺病毒等反复感染可导致慢性咽炎。需遵医嘱使用阿莫西林颗粒、蒲地蓝消炎口服液、开喉剑喷雾剂等药物，同时注意隔离防护。
3、过敏反应尘螨花粉等过敏原刺激会引发咽喉黏膜水肿。家长需定期清洗寝具，必要时在医生指导下使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。
4、胃食管反流胃酸刺激咽喉部黏膜可能导致炎症。建议少量多餐喂养，抬高床头，医生可能建议使用磷酸铝凝胶或奥美拉唑肠溶颗粒。
日常可给宝宝饮用温蜂蜜水，避免辛辣食物，若每月发作超过3次或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。
